06 10 80 81 87 info@houth.nl

Personal training

  • Doel bepalen
  • Metingen
  • 1 op 1 training
  • Voedingsbegeleiding

Small group training

  • Persoonlijke intake
  • Persoonlijke meetmomenten
  • Groepstraining max 4 pers.
  • Persoonlijke voedingsbegeleiding

Fysiotherapie

  • Mensen met pijnklachten
  • Onderzoek pijnklachten
  • Behandeling indien nodig
  • Revalidatietraining

waarin onderscheid Houth Personal Training zich

Door passie om jou te willen helpen te combineren met kennis van osteopathie, fysiotherapie, krachttraining, voeding en coaching uitgevoerd in een complete persoonlijke gym bieden wij kwaliteit aan om jou optimaal te helpen. Klik hier om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen om te ervaren wat wij voor jou kunnen betekenen.

De Gym!

Een mooie volledig ingerichte personal training gym voor maximaal resultaat en optimale persoonlijke begeleiding voor jou. De gym is voorzien van de beste apparatuur om alle spieren optimaal te trainen. Er is een omkleedruimte aanwezig, een behandelkamer, een warming-up ruimte, fysiotherapie en het hele pand is voorzien van airco en ventilatie zodat jij optimaal kan trainen.  Klik hieronder voor een sfeerimpressie.

Het Team

 

Melvin Houth

Personal Trainer – Fysiotherapeut – Osteopaat

Angelina Scheper

Personal Trainer

WAT ONZE KLANTEN ZEGGEN…

Bianca Tofohr

In 2011 is bij mij MS geconstateerd. Ik was tot die tijd altijd actief met sporten. Door de beperkingen die mijn MS met zich meebrengt was sporten ineens niet meer mogelijk. Uiteindelijk ben ik in contact met Melvin gekomen en is hij mij gaan trainen. De oefeningen hebben we zo opgebouwd, waardoor ik veel beter ben gaan lopen en ben nu zelfs gaan hardlopen. Ik heb het vertrouwen weer terug dat ik met een chronische ziekte ook kan sporten en goed kan bewegen. Mijn persoonlijke doel is dat ik zelfs een halve marathon heb gelopen, bergen van duizenden meters hoogte heb bewandeld en dat puur door training. Als de neuroloog mijn MRI scan bekijkt, vindt ze het een wonder om te zien wat ik allemaal doe.
Melvin kan goed inschatten welke oefeningen per keer nodig zijn om het maximale resultaat te krijgen.

Sven van Ingen (Ondernemer: Motivatedbysven)

Ik merkte dat ik al snel stappen maakte in kracht en explosiviteit. Maar ook in houding en mentaal opzicht door mezelf aan de schema’s te houden. Ik ben erg gestimuleerd tijdens en buiten het trainen door Melvin, wie mij steeds herinnerde aan dat ene doel; topfit worden. Het is hard werken tijdens de uitvoering van de oefeningen, hij haalt het beste in mij naar boven en drijft me tot het uiterste. Aan alles merk ik hoe hij zijn vak benaderd, tot in de puntjes gedetailleerd, overal is over nagedacht, laat niets aan toeval over en kan elke vorm onderbouwen waarom je deze specifieke oefening doet. Klinkt heel serieus, buiten de oefeningen om voelt hij prima aan hoe hij je benaderd. De ene keer een dolletje, de andere keer een aanwijzing of zegt hij niets; bijvoorbeeld als ik kapot zat. Belangrijkste voor mij was dat hij mijn arbeid en rust verhouding goed in de gaten heeft gehouden, waardoor blessures voorkomen worden. Vanuit mijzelf ben ik erg gedreven en moest hij weleens op de rem trappen.

Marco van Ackooij (Deloitte consultancy)

Met hulp van Melvin heb ik mijn levensstijl kunnen veranderen en ben ik bewuster en veel gezonder gaan leven. Met hulp van de personal training ben ik veel fitter en vitaler geworden en is mijn well-being beter geworden. Ook ben ik slanker en lichter geworden. Dat naast het oorspronkelijk meest primaire doel om mijn schouderklachten te verhelpen en mijn houding en postuur te verbeteren. Zelfs mijn zoon van 15 jaar heeft een metamorfose ondergaan en is met dank aan de structuur in de voedingsapp meer dan 10 kilo afgevallen.

Jo-Ann van Velsen

Na mijn keizersnede bleef ik last houden van rugklachten doordat ik mijn buikpieren ben blijven ontzien. Op advies van een osteopaat ben ik opzoek gegaan naar een personal trainer die mij onder begeleiding weer kon leren mijn buikspieren te gebruiken. Er zijn vele coaches die adverteren met deze specialisatie maar toch bleef ik twijfelen of zij wel voldoende kennis hadden. Tot ik bij Melvin uitkwam, hij is al jaren fysiotherapeut, personal trainer en volgt de opleiding tot osteopaat. Daarnaast blijft Melvin investeren in zijn kennis door het volgen van cursussen en in materialen in zijn gym. Dat gaf bij mij de doorslag om voor Melvin te kiezen, misschien iets duurder dan de gemiddelde personal trainer maar zijn kennis en manier van trainen is dat zeker waard! Ik heb totaal geen zin om te sporten en toch lukte het Melvin om mij twee keer per week ook thuis te laten trainen en te motiveren om door te gaan. Inmiddels zijn alle klachten verdwenen en kan ik alles weer. Ik raad iedereen aan om bij Melvin te gaan trainen!

Marijke van Liempt, MSc (Gedragswetenschapper Radboud Universiteit Nijmegen)

Omdat Melvin mij als een topsporter behandelt, ben ik me zo gaan voelen en gedragen. Door tekens stukjes van zijn kennis te delen, heb ik geleerd over pijn, gezondheid en welke leefstijl goed voor mij is.
Op basis van ervaring met diverse andere fysiotherapeuten kan ik zeggen dat Melvin excellent presteert. Zijn onuitputtelijke drive om mijn kwaliteit van leven te verbeteren is aanstekelijk en dat is fijn want uiteindelijk moet je het zelf doen en dat is tevens zijn talent: jou in je kracht zetten waardoor je de beste versie van jezelf wordt.