06 10 80 81 87 info@houth.nl

Het complete plaatje voor optimaal resultaat

Duo training

Duo training

Wil jij samen met jouw partner, collega, vriend of vriendin, of iemand die je nog niet kent trainen onder goede begeleiding? Dan is duo training wat jij zoekt.

Jullie kunnen beide andere doelen hebben en toch samen trainen onder begeleiding van een personal trainer. De doelen zullen individueel opgesteld worden en dat deel zal persoonlijk benaderd worden. Ook het coaching gedeelte op het gebied van voeding zal individueel zijn, indien dit gewenst is. Het gaat erom dat jullie beide jullie doelen behalen en tevens leuke trainingen krijgen.
Binnen de trainingen is het mogelijk om allebei andere programma’s te hebben qua oefeningen. Echter is het ook mogelijk dat jullie dezelfde oefeningen uitvoeren waarbij de gewichten afgestemd zijn op de persoonlijke kracht.
In alle gevallen zullen jullie samen trainen maar werken aan je persoonlijke doelen onder begeleiding van onze personal trainer. Neem vrijblijvend contact op om te kijken wat de mogelijkheden zijn voor jou.

  • Doelen stellen op het gebied van lichaam, privé, zakelijke ontwikkeling en balans
  • Coaching gesprekken
  • Personal Training
  • Bewaken van proces en voortgang

Afspraak maken? Het eerste kennismakingsgesprek is altijd vrijblijvend.